Fernöstliche Kampfkunst für Jung und Alt

Du wolltest schon immer eine Selbstverteidigungsart lernen oder einen schwarzen Gürtel machen? Kein Problem. Bei Satori gibt es echten Kampfsportunterricht in Judo, Karate, Aikido, Kickboxen und Taekwondo. Unsere Trainer sind echte Profis mit viel Wettkampferfahrung und fundierter Trainerausbildung.

Kampfkunst ist weit mehr als Sport, es ist auch eine Lebensschule. Denn so unterschiedlich die Stile auch sein mögen, eines haben sie alle gemein: Sie fördern nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das Verantwortungsbewusstsein, das Reaktionsvermögen, die Disziplin, Konzentration, Respekt und das Vertrauen in die eigenen Stärken. Unsere Trainer sind mehrfach ausgezeichnete Meister mit vielen Jahren Erfahrung.

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Aikidō ist eine moderne, betont defensive japanische Kampfkunst. Sie wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Ueshiba Morihei als Synthese unterschiedlicher Budō-Disziplinen entwickelt. Ziel des Aikidos ist es, die Angriffskraft des Gegner zu nutzen und durch die eigene Bewegungsenergie so zu verstärken, dass der Angriff effektiv abgeweht bzw. gekontert wird. Die Idee besteht darin, die Angriffsbewegung noch vor ihrer Vollendung zu vereiteln.
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Für Kinder ab 5 Jahren. Judo bedeutet so viel wie „sanfter Weg" und ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip kurz gefasst „Siegen durch Nachgeben” beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand” ist. Judo ist heute die am weitesten verbreitete Kampfsportart der Welt, denn neben der körperlichen Entwicklung leistet sie auch einen wertvollen pädagogischen Beitrag, der neben Spaß und Freude auch Kooperationsb
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Bei uns können die Kinder schon ab 6 Jahren zu echten Karatekids werden, denn als Mitglied im DKV kann man bei Satori vom 9. Kyu bis zum Meistergrad (schwarzer Gürtel) Prüfungen ablegen. Schon in kurzer Zeit kann man bei den Kindern die ersten Erfolge feststellen. Dazu gehören nicht nur die Farben der Gürtel, die sich von weiß immer mehr in Richtung schwarz verändern. Vor allem kann man beobachten, wie sich die Konzentration und Selbsts
Difficulty:
Bei uns können die Kinder schon ab 6 Jahren zu echten Karatekids werden, denn als Mitglied im DKV kann man bei Satori vom 9. Kyu bis zum Meistergrad (schwarzer Gürtel) Prüfungen ablegen. Schon in kurzer Zeit kann man bei den Kindern die ersten Erfolge feststellen. Dazu gehören nicht nur die Farben der Gürtel, die sich von weiß immer mehr in Richtung schwarz verändern. Vor allem kann man beobachten, wie sich die Konzentration und Selbsts
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Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen, ähnlich wie beim Karate, mit konventionellem Boxen verbunden wird. Drei erfahrene Kickboxtrainer mit jeweils 17 Jahren Praxis und diversen Wettkampferfolgen zeigen dir, wie du dich verteidigen kannst und deine Fitness auf Höchstniveau steigerst. Spaß und eine freundliche Atmosphäre werden dich dabei unterstützen. Kickboxen als Wettkampfdisziplin geht a
Difficulty:
Für Kinder von 6-10 Jahren. Die Verbindung aus asiatischem Kampfsport wie Karate und konventionellem Boxen lässt keine Langeweile und Monotonie aufkommen. Die umfangreichen Bewegungsabläufe verbessern die Kondition und Koordination. Zudem wird das Selbstvertrauen gestärkt und soziales Verhalten gefördert. Drei erfahrene Kickboxtrainer mit jeweils 17 Jahren Praxis und diversen Wettkampferfolgen zeigen dir, wie du dich verteidigen kannst un
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Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen, ähnlich wie beim Karate, mit konventionellem Boxen verbunden wird. Drei erfahrene Kickboxtrainer mit jeweils 17 Jahren Praxis und diversen Wettkampferfolgen zeigen dir, wie du dich verteidigen kannst und deine Fitness auf Höchstniveau steigerst. Spaß und eine freundliche Atmosphäre werden dich dabei unterstützen. Kickboxen als Wettkampfdisziplin geht a
Difficulty:
Für Kinder von 10-15 Jahren. Die Verbindung aus asiatischem Kampfsport wie Karate und konventionellem Boxen lässt keine Langeweile und Monotonie aufkommen. Die umfangreichen Bewegungsabläufe verbessern die Kondition und Koordination. Zudem wird das Selbstvertrauen gestärkt und soziales Verhalten gefördert. Drei erfahrene Kickboxtrainer mit jeweils 17 Jahren Praxis und diversen Wettkampferfolgen zeigen dir, wie du dich verteidigen kannst u
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Kickboxen für Jugendliche. Die Verbindung aus asiatischem Kampfsport wie Karate und konventionellem Boxen lässt keine Langeweile und Monotonie aufkommen. Die umfangreichen Bewegungsabläufe verbessern die Kondition und Koordination. Zudem wird das Selbstvertrauen gestärkt und soziales Verhalten gefördert. Drei erfahrene Kickboxtrainer mit jeweils 17 Jahren Praxis und diversen Wettkampferfolgen zeigen dir, wie du dich verteidigen kannst und
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Kyokushinkai Karate bezeichnet die von Oyama Masutatsu gegründete Karate Organisation. Die Stilrichtung nennt man Kyokushin, was „die letzte, absolute Wahrheit“ bedeutet. Es wird im Vollkontakt gekämpft, was Kyokushin zu einer der härtesten Karate-Arten macht. Kyokushin ist ein für die Entwicklung der Kampfkunst sehr bedeutender Stil, da aus ihm viele moderne Vollkontakt-Stile und Kampfkunstsysteme hervorgegangen sind (z.B. So Shin Do,
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Nutze das Knowhow und die Erfahrung eines zertifizierten Fitnesstrainers, um das Beste aus Dir herauszuholen. Egal ob Du abnehmen willt, Deine Fitness verbessern oder eine Sportart erlernen möchtest - Personal Training hilft Dir dabei, Deine Ziele klar vor Augen zu haben und schnell dorthin zu gelangen. Kombiniert mit dem gesamten Sport, Geräte- und Fitnessangebot von Satori kann Dein Personal Trainer das optimale Wochenprogramm für Dich zu
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Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport und steht für Fuß (Tae), Faust (Kwon) und Seelenweg (Do). Obwohl Taekwondo für den laienhaften Betrachter große Ähnlichkeiten mit anderen asiatischen Kampfsportarten aufweist, unterscheidet es sich in einigen wesentlichen Punkten von diesen. So ist die Taekwondo-Technik sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, was nicht zuletzt durch den Wettkampf bedingt ist. Im Taekwondo dominieren Fußtech
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Beim Vital Combat (Synchron Martial Arts Aerobic) werden Kampfkunst-Techniken, z.B. Kicks, Punches, Ellenbogen-Techniken und andere Kombinationen aus der breiten Palette der Kampfsportarten, zu motivierender Musik ausgeführt. Weich-dynamisch, dennoch kraftvoll-gleichmäßig. Mit dem Fokus auf Körperkontrolle, korrekter Technik und Synchronität.