Weitere Specials bei Satori

Difficulty: Ziele: Bodyshape, Körperbeherrschung, Flexibilität, Haltung, Fitness steigern
Wer hat noch nicht davon geträumt, anmutig wie eine Ballerina in der Luft zu schweben? Aerial Dance ist ein Genre aus der Artistik, welches ein hohes Maß an Kraft, Flexibilität, Ausdauer, Mut und Eleganz erfordert. An einem in der Luft hängenden Tuch, erzählt hier der Körper mit der Bildersprache eines sich formenden Körpers eine Geschichte voll ästhetischer Anmut, ausdrucksstarker Körperkraft und wunderschöner Melancholie. Bei diese
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Endlich gibt es die derzeit innovativste Trainingslösung auch in Potsdam: EMA-Training von AmpliTrain ist eine elektrische Muskelaktivierung, die Zeit spart, tiefenwirksam ist und sehr effizient wirkt. Dabei nutzt sie im Gegensatz zum EMS Training keinen Reizstrom, sondern mittelfrequenten Strom (EMA). Dieser Strom liefert quasi-physiologische Impulse und spricht die Muskelzellen direkt tiefen- und volumenwirksam an, statt den Muskel, wie bei
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Dieser Kurs ist Voraussetzung für alle Neugierigen, die bisher noch keine Kenntnisse im Klettern haben. Vermittelt werden die elementaren Einbinde- und Sicherungsknoten, die Sicherungstechnik (HMS), die wichtigsten Bewegungsabläufe sowie Tipps und Tricks zur besseren Koordination und Technik. Im Anschluss können alle Satori Mitglieder die Kletterhalle kostenlos nutzen.
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Ob Wettkampf oder Freizeitvergnügen – bei Satori steht eine echte Profi-Tischtennisplatte bereit: eine Joola world Cup. Versuchen Sie sich an Topspins, Flips und schneidigen Konterbällen! Für Mitglieder kostenlos, Schläger und Bälle gibt es am Counter. Gerne helfen wir bei der Vermittlung von Spielpartnern.
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Wir bieten in unserer Kletterhalle spannende Geburtstagsevents für Kids ab 5 Jahren an. Hier können sich die Kleinen so richtig austoben und dabei noch etwas lernen. Ob spannende Kletterpartie, furiose Rennduelle auf der Carrera-Rennbahn oder beides kombiniert - Satori bringt Kinderaugen zum Leuchten... Feiern Sie den nächsten Kindergeburtstag bei uns in der Kletterhalle, für spannende Spiele, Musik und Spaß ist gesorgt! Auch Equi
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Nutze das Knowhow und die Erfahrung eines zertifizierten Fitnesstrainers, um das Beste aus Dir herauszuholen. Egal ob Du abnehmen willt, Deine Fitness verbessern oder eine Sportart erlernen möchtest - Personal Training hilft Dir dabei, Deine Ziele klar vor Augen zu haben und schnell dorthin zu gelangen. Kombiniert mit dem gesamten Sport, Geräte- und Fitnessangebot von Satori kann Dein Personal Trainer das optimale Wochenprogramm für Dich zu
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Für mehr Vitalität und ein neues Körpergefühl bieten wir verschiedene medizinisch-gesundheitlich ausgerichtete Gymnastikprogramme an, die von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst werden. Die Workouts umfassen zumeist Herz-Kreislauf-Training, Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen, Straffung des Bindegewebes und eine mobilisierende und ausgewogene Rückengymnastik. Zum Ausklang der Trainingseinheit werden unterschiedliche Formen d