Du wünscht dir eine flachen Bauch und einen straffen Körper? Dann bist Du hier richtig. Bei Bodyshape handelt es sich um ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem der Körper gekräftigt und definiert wird. In diesem Kurs kommen drei wichtige Faktoren zusammen: Bodyshape zielt auf den Aufbau von Muskeln, die Straffung des Bindegewebes und das effektive Verbrennen von überschüssigem Fett ab.

Kursdetails
Dauer:60 Minuten
Ort:Yoga-/Aerobic Area
Kursart:Muskelaufbau & Bodyshape